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¿Tienes alguna duda sobre nutrición, o adelgazamiento?

Consulta sobre dietas, nutrición, adelgazamiento, errores sobre conductas alimenticias, ejercicio sano,etc.

Comentarios

Me gustaria saber si se puede estar unos 4 dias a zumo de limon con agua. Tanto una persona que lo haga por primera vez,tanto una que lo haya hecho alguna vez, tanto una que sea omnívora o una vegetariana. Mi duda es si es peligroso solo tomar eso 4 dias Gracias Antonio

Hola Antonio,llevo tres semanas de alimentacion crudivora al 75% y me encuentro con mucha energia,hago culturismo y me fabrico mis propios entrenamientos y me- nus con bastante exito,busco una guia de alimentacion culturista para ganar peso y musculo,tomo maca desde hace tiempo y ahora chia y voy a tomar proteina de cañamo,me he adelgazado y busco ganar peso.Si tienes esta informacion te lo pago,vivo en Barna Saludos

Hola Antonio,estoy buscando una guia de alimentacion crudivegana para culturistas,soy bastante mañoso y me hago mis propios entrenamientos y nutricion,pero esto es un cambio de paradigma!!! llevo tres semanas de crudivorismo al 75% y me encuentro fenomenal pero he adelgazado y yo busco ganar musculo,si me puedes enviar alguna guia orientativa te lo agradezco y te lo pago si es necesario,vivo en Barcelona un abrazo

Hola, estoy tratando de pasarme totalmente al crudivorismo, pero la mayor parte del tiempo me siento hinchada, pesada. Ademas no tengo mucha idea de como organizar mi alimentacion dia a dia y temo no comer lo suficiente. Muchas gracias por compartir tantas recetas. Un abrazo de luz

El precio de la primera visita es de 60 euros, tiene una duración de una hora , y en ella hago un examen en profundidad de tu tipo de vida, alimentación actual, actividad física, trabajo, horarios, problemas personales, debilidades con la comida, etc. Luego voy haciendo seguimientos de los avances cada 15 días y el precio de estas revisiones es de 18 euros y la duración de 30 minutos.En estas revisiones vuelvo a revisar toda la alimentación y la vuelvo a cambiar tantas veces como se necesite. Mi sistema es totalmemte personalizado y absolutamente realista, en el que el truco consiste en que no hay ningún truco, sino el sentido común en la forma de alimentarse y de llevar una vida sana y activa.

Me gustaria que me dijeras que precio tiene una consulta contigo,y saber un poco que tipo de seguimiento haces para con el paciente. gracias

Por ejemplo: ¿que es lo que me pasa que cada vez que dejo una dieta engordo mucho más deprisa que antes y acabo pesando más que al principio?

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